5 razones por las que las personas mayores deberían aprender tecnología (2021)

Algunos de los enlaces a continuación son enlaces de afiliados, por lo que podemos recibir una comisión, sin costo para usted, si realiza una compra a través de un enlace. Consulta nuestra Descargo de responsabilidad para más información. (* = enlace de afiliado)

La tecnología ha tenido un impacto significativo en nuestro mundo y se ha convertido en la nueva norma para muchas cosas. A medida que la tecnología continúa adaptándose, es casi esencial que las personas también se adapten a ella. Incluso puede ser extremadamente beneficioso para las personas mayores aprender.

Una de las razones por las que las personas mayores deberían aprender tecnología es que puede ser una gran fuente para conectarse socialmente con familiares y amigos. También puede ser una herramienta útil a diario. De cualquier manera, hay muchos sistemas tecnológicos que las personas mayores deberían aprovechar a partir de hoy.

5 razones por las que las personas mayores deberían aprender tecnología

Veremos varias razones populares por las que las personas mayores deberían aprender tecnología y cómo puede mejorar sus vidas. Esta publicación también analizará los tipos de tecnología disponibles y lo que podría ser mejor para una persona mayor. Continúe leyendo a continuación para obtener más información.

Puede ayudarlos a vivir de forma independiente

Al capacitar a sus personas mayores favoritas para que vivan de manera saludable y segura, también los está ayudando a continuar viviendo de manera más independiente. Esto es importante para las personas mayores porque quieren sentirse en control de sus vidas. La tecnología es un gran recurso para mantenerse al día con ellos regularmente y ayudarlos a continuar con un estilo de vida saludable.

Hemos enumerado algunas influencias tecnológicas que pueden ayudar a las personas mayores a continuar con su naturaleza independiente.

Gestión de medicamentos

A menudo, cuanto más envejecemos, más medicamentos tenemos que tomar, ¡pero la tecnología puede hacer que esto sea mucho más fácil! Con algunas aplicaciones, puede realizar un seguimiento de los medicamentos que toma diariamente, establecer recordatorios para que no se olvide de tomarlos e incluso incluir instrucciones u otra información específica de esos medicamentos.

Algunas aplicaciones ofrecen más funciones, como verificadores de interacción de medicamentos, para evitar combinaciones de medicamentos no seguras (WebMD), interacción familiar para que otros seres queridos también puedan realizar un seguimiento (Medisafe), o incluso horarios imprimibles (CareZone).

Seguimiento de la salud

Hacer un seguimiento de su salud es útil para mejorar y mantener actualizados a los médicos o cuidadores. Por supuesto, las condiciones de salud de todos serán diferentes, pero una aplicación o un sitio web pueden ayudar con prácticamente cualquier cosa.

Algunas de las mejores aplicaciones para personas mayores para realizar un seguimiento de su salud son:

  • ShopWell es una aplicación que combinará los alimentos con las necesidades de salud de cada individuo. Su persona mayor será notificada de alternativas saludables para algunas de sus comidas favoritas. Hecho de la diversión: La investigación ha encontrado que los alimentos ricos en antioxidantes son los mejores para las personas mayores porque ayudan a reducir el daño de las células cerebrales.
  • iBP es otra aplicación que ayudará a su senior favorito. Esta aplicación está diseñada para controlar y documentar la presión arterial. Según el gráfico codificado por colores, su adulto mayor sabrá en qué rango se encuentra su presión arterial.

Monitoreo de atención médica

Sin tecnología, las instalaciones de atención médica no serían tan buenas como lo son hoy. De hecho, ahora se están fabricando muchos dispositivos para el hogar, por lo que las personas mayores también pueden controlar su propia salud, entre visitas al médico, por supuesto. Hemos enumerado algunos de los ejemplos a continuación.

El monitoreo de la atención médica también se puede completar a través de aplicaciones para proveedores de atención médica. Muchos centros de atención médica le ofrecen acceso a ellos directamente desde su teléfono celular, tableta o computadora. Algunos ejemplos pueden incluir:

Ahora hay servicios de chat en línea, videoconferencias, solicitudes de medicamentos y visualización de perfiles para mantenerse al día con todas sus necesidades de atención médica.

Servicios de comestibles

El poder del acceso en línea ciertamente ha cambiado, y con eso, también lo han hecho los servicios de abarrotes. Con el uso de la tecnología, su adulto mayor puede pedir comestibles en línea y recogerlos en la acera, o incluso puede llevarlos directamente a su casa. Algunas tiendas populares que ofrecen estos servicios incluyen:

Los comestibles no son las únicas cosas que puede pedir tampoco. Las personas mayores pueden ordenar la mayoría de los bienes y necesidades que se necesitan a través de varias cadenas grandes, como Objetivo, walmarto Meijers para conseguir otras cosas que necesitan. Ofrecen los mismos tipos de recogida y entrega también. Todo lo que tiene que hacer su senior es descargar la aplicación o crear una cuenta en línea y continuar desde allí.

Puede mantenerlos a salvo

La seguridad es una preocupación principal para las personas mayores a medida que envejecen, especialmente cuando se trata de aquellos que continúan viviendo en casa. Los datos sugieren que aproximadamente 80 por ciento de las personas mayores desean quedarse en sus propios hogares a medida que envejecen. Por lo tanto, la tecnología puede ser un gran recurso para que los amigos y la familia tengan tranquilidad mientras su adulto mayor está solo en casa.

A continuación, hemos enumerado algunos equipos tecnológicos seguros para personas mayores populares que son útiles para emergencias.

Sistema de respuesta de emergencia personal (PERS)

Esto es un dispositivo de seguridad que pueden llevar las personas mayores. Para activarlo, el usuario simplemente presiona el botón para señalar una emergencia. Tres componentes vienen con este tipo de sistema: un transmisor de radio, una consola conectada a su teléfono y llamadas monitoreadas desde el centro de respuesta de emergencia.

También hay diferentes tipos de este sistema que se pueden encontrar, como un reloj inteligente o un cordón. Todos hacen lo mismo al alertar al personal de emergencia sobre un problema.

Los expertos recomiendan teniendo en cuenta tres factores para elegir un sistema de alerta médica. Estos son los factores que deben tenerse en cuenta:

  • Sistema basado en el hogar (para línea fija o red celular) versus sistema móvil
  • Sistema monitoreado por despachador vs. un sistema no monitoreado
  • Adición de funciones especiales como detección de caídas

Monitores cardíacos remotos

Este monitor portátil recopila datos en tiempo real de la información médica coronaria de su adulto mayor y, en caso de emergencia, envía los datos a los médicos y cuidadores. Incluso hay algunos tipos diferentes de monitores disponibles para recopilar los datos, que incluyen:

Elegir cuál es el mejor dependerá de lo que sea más beneficioso para su mayor. Todos ellos recopilan datos precisos que responderán rápidamente a las complicaciones cardíacas al enviar datos directamente a usted, a otros cuidadores o a los médicos. Esto también permitirá que todos sepan casi exactamente qué es lo que está mal.

Rastreador de GPS

Recomendamos este dispositivo específicamente para personas que puedan tener demencia o Alzheimer. Las personas mayores que son propensas a deambular y perderse potencialmente se beneficiarán de este tipo de dispositivo. Puede monitorear su ubicación y enviar alertas en situaciones de emergencia. También facilitan que el personal de emergencia encuentre a su ser querido.

Hay diferentes tipos de sistemas GPS disponibles, incluidos algunos en forma de reloj de pulsera o incluso algunos ubicados en la suela de sus zapatos. Usted podría considerar la Enlace de asistencia personal de ActiveCare, que cuenta con seguimiento por GPS, marcación rápida de emergencia y software de detección. Dependerá de su superior en cuanto a cuál sería mejor para ellos.

Sistema de seguridad

Puede ser aterrador pensar en su adulto mayor en casa con poca o ninguna protección, por lo que podría ser beneficioso considerar un sistema de seguridad para el hogar para vigilar su casa. Entre la servicios mas populares son SimpliSafe, Abode, Frontpoint y Ring.

Si desea dar un paso adicional, incluso puede buscar seguridad interior, por lo que hay seguridad adicional. ADT tiene una cámara de seguridad interior inalámbrica que se ajusta a la factura.

Pueden conectarse con otros

La salud de las personas mayores puede verse seriamente afectada por una serie de factores, pero la soledad y el aislamiento social son dos de los factores más significativos. Ambos pueden incluso poner a las personas mayores en un mayor riesgo de varias afecciones médicas.

De acuerdo con la Centro para el Control de Enfermedades (CDC), las personas mayores con malas relaciones sociales tenían un 29 por ciento más de riesgo de enfermedad cardiaca que aquellas con una mejor socialización. También se asociaron con tasas más altas de depresión y ansiedad. Sin embargo, la tecnología puede ser un vínculo con los recursos de la comunidad y con familiares o amigos lejanos.

Hemos enumerado algunos recursos que están disponibles para las personas mayores a través del uso de la tecnología a continuación.

Comunicación por vídeo

A veces puede ser difícil reunir a familiares y amigos en el mismo lugar. Aún así, con algunos de los mayores avances tecnológicos, ahora hay varias aplicaciones que se pueden encontrar para conectarse cara a cara (al menos electrónicamente) con sus personas favoritas. Esta es una manera fácil para que las personas mayores se conecten con sus seres queridos.

Aunque hay muchas aplicaciones de chat de video, algunas de las más populares son:

  • FaceTime: Esto solo está disponible en dispositivos Apple como iPhone o iPad. Ya viene programado en tu dispositivo Apple, pero solo funciona si ambas partes tienen uno. Es rapido, facil y gratis.
  • skype: Otra aplicación muy popular, este servicio de chat de video, se puede descargar en cualquier teléfono inteligente, computadora portátil, tableta, etc. También es gratis y fácil de usar.
  • Zoom: Este servicio se ha vuelto más popular recientemente y cumple bien su propósito. Sin embargo, existen limitaciones para este servicio y su uso puede tener un costo adicional. A diferencia de FaceTime, Zoom puede tener varias personas en la pantalla a la vez. Es perfecto para grupos más grandes.

Comunicación escrita

A veces, es más fácil enviar un mensaje rápido por escrito, ya sea para evitar conversaciones largas, continuar comunicándose en diferentes horarios o cualquier otra cosa. Hay muchas maneras en que la tecnología puede ayudar.

Algunas de las formas más comunes de comunicación escrita a través de la tecnología incluyen servicios de correo electrónico o mensajes de texto instantáneos.

Supongamos que tiene un estudiante de último año que es más avanzado tecnológicamente al que le encanta compartir sus pensamientos y opiniones. En ese caso, existen aplicaciones de software como Microsoft Word o Google Docs para que puedan escribir cosas más largas como libros o publicaciones de blog.

Redes sociales

Se puede acceder fácilmente a estas aplicaciones de red a través de teléfonos inteligentes, tabletas o computadoras. Son una manera perfecta de compartir experiencias y mantenerse en contacto con sus seres queridos. Diferentes formatos serán más beneficiosos, dependiendo de lo que prefiera su mayor.

A continuación, veremos algunas de las redes sociales más populares y sus características únicas.

  • Facebook: Este sitio es uno de los más fáciles de usar para personas mayores. Después de “hacerse amigo” de sus personas favoritas y darle me gusta a sus páginas favoritas, su adulto mayor puede mantenerse actualizado sobre los acontecimientos locales, regionales y mundiales. Podrán mantenerse en contacto con familiares y amigos, compartir sus experiencias, publicar fotos divertidas y mucho más.
  • Instagram: Este sitio es conocido por publicar imágenes. Entonces, si tiene muchos de ellos que desea compartir, este es el sitio para usted.
  • Gorjeo: este sitio es popular para compartir mensajes rápidos y directos con los seguidores. También podrá ver las tendencias en todo el mundo, lo que lo ayudará a mantenerse actualizado sobre todos los acontecimientos importantes.

Puede ser atractivo y entretenido

Todo el mundo necesita diversión a veces, y en la actualidad, la tecnología es una de las fuentes más populares para ello. Las personas mayores encontrarán muchas maneras de mantenerse entretenidos física y mentalmente a través de varias aplicaciones.

A continuación, analizaremos algunas de las formas más populares y beneficiosas para que las personas mayores se mantengan comprometidas a través de las plataformas tecnológicas.

Juegos

Esta es un área amplia, pero para desglosarlo, algunos juegos pueden beneficiar a las personas mayores tanto mental como físicamente. Investigar ha descubierto que los videojuegos como ajuste de wii o Solo baila puede mejorar el rango de movimiento de los ancianos, aumentar la actividad física y fortalecer sus cuerpos. La actividad es de bajo impacto, lo que la hace más segura y eficiente para las personas mayores.

Otros videojuegos, como Mario Kart o Mundo de Warcraft, permitirá a las personas mayores usar su imaginación al mismo tiempo que utilizan habilidades de pensamiento crítico para superar varios niveles. Pueden jugar solo o multijugador, ¡ambas formas son muy divertidas!

Juegos como Enjoyado o tetris puede mejorar el funcionamiento cognitivo, el reconocimiento espacial y la agudeza visual de los ancianos. Hay muchos otros juegos disponibles, pero estos son algunos que son muy comunes entre la población de la tercera edad.

Leyendo

5 razones por las que las personas mayores deberían aprender tecnología

La mayor parte del material de lectura está disponible a través de plataformas en línea. Esto puede incluir libros electrónicos (incluido el Encender dispositivos), servicios de noticias y mucho más. Incluso hay recursos para personas mayores a las que les encantaría leer un buen libro pero necesitan ayuda: aquí es donde audiolibros, podcastsy otros recursos entran en juego.

Se ha demostrado que la lectura reduce el estrés, mejora la memoria y reduce el riesgo de desarrollar demencia o Alzheimer. Afortunadamente, la tecnología puede brindarles estos recursos.

Películas y espectáculos

¿Conoces a una persona mayor a la que le encanta ver películas o programas? Bueno, sin tecnología, no podrían verlos.

Puede ser una sorpresa para algunos, pero la población anciana es activo en los procesos mediáticos. Esto se debe a que el consumo de televisión tiende a aumentar a la edad de 55 años. La televisión incluso tiene beneficios para las personas mayores porque ofrece una mirada al mundo y, a menudo, se siente como una experiencia compartida en todo momento.

Los mantendrá productivos

A medida que sus seres queridos envejezcan, les resultará más difícil mantenerse física y mentalmente activos. La tecnología puede ayudar a mantenerlos comprometidos, lo que ayudará a mejorar su salud en general.

A continuación se muestran solo algunos ejemplos de cómo la tecnología puede mantener productivos a sus seres queridos.

Clases en línea

Ya sea que su ser querido quiera aprender otro idioma, adquirir un nuevo pasatiempo o estudiar nuevas materias, puede encontrar una clase en línea que lo enseñe en poco tiempo. Hay muchos sitios que incluso ofrecen clases gratis. Algunos ejemplos incluyen:

Mantenerse al día con la información

Varias organizaciones para personas mayores brindan información actual y actualizada sobre seguros, beneficios de salud, descuentos y muchos otros recursos útiles para personas mayores.

Algunos de los sitios más populares incluyen:

ahorrar dinero

Cuanto más envejece, más difícil puede ser concentrarse en ahorrar dinero; sin embargo, los gastos tienden a aumentar con la edad. Hay muchas aplicaciones y servicios que pueden ayudar a sus seres queridos a realizar un seguimiento de su dinero, ya sea el sitio web y la aplicación de su banco o fuentes como menta que controlan el presupuesto. Las finanzas personales son una prioridad.

Documentación

Cuanto más envejezcan sus seres queridos, más documentación, fotos u otros elementos materiales querrán o necesitarán guardar. Sitios como Google Drive, Microsoft Outlooko iCloud puede guardar muchas de estas cosas de forma segura en línea. Las personas mayores también pueden obtener unidades flash (la nueva forma de disquete) para realizar un seguimiento. De cualquier manera, la tecnología se ha vuelto importante para salvar cosas esenciales.

Conclusión

La tecnología se ha convertido en una herramienta cada vez más poderosa en nuestra sociedad. La tecnología de aprendizaje puede ser una ventaja para todos, pero aún más para las personas mayores. A medida que envejecen, necesitarán más ayuda. El uso de la tecnología puede aliviar parte de la carga de ellos, sus cuidadores y sus médicos.

Sin embargo, es probable que no todos los adultos mayores quieran aprender a usar la tecnología, pero brindarles la información de este artículo aumentará su disposición a aprender. Los beneficios asociados con la tecnología de aprendizaje para personas mayores son casi ilimitados.

Fuentes

Deja un comentario